Manfaat minyak Kelapa Untuk Kesehatan
Perawatan rambut:
Minyak kelapa adalah salah satu nutrisi alami terbaik untuk rambut Anda. Ini membantu dalam pertumbuhan rambut sehat dan memberikan rambut Anda kualitas yang mengkilap. Hal ini juga sangat efektif dalam mengurangi kehilangan protein yang dapat mengakibatkan berbagai kualitas tidak menarik atau tidak sehat di rambut Anda.
Minyak kelapa secara luas digunakan dalam sub-benua India untuk perawatan rambut. Sebagian besar orang di negara-negara Oleskan minyak kelapa pada rambut mereka setiap hari setelah mandi atau mandi. Ini merupakan conditioner sangat baik dan membantu proses pertumbuhan kembali rambut rusak. Ini juga menyediakan protein penting yang diperlukan untuk bergizi dan penyembuhan rambut rusak. Penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa menyediakan perlindungan yang lebih baik untuk rambut dari kerusakan yang disebabkan oleh kelelahan hygral.
Dengan secara teratur memijat kepala Anda dengan minyak kelapa, Anda dapat memastikan bahwa kulit kepala Anda bebas dari ketombe, bahkan jika kulit kepala Anda kering kronis. Hal ini juga membantu dalam menjaga rambut dan kulit kepala yang bebas dari kutu dan kutu telur.
Minyak kelapa karena itu digunakan sebagai minyak rambut perawatan dan digunakan dalam pembuatan berbagai conditioner dan ketombe relief krim. Minyak kelapa adalah biasanya dioleskan untuk perawatan rambut.
Penyakit jantung
Ada kesalahpahaman yang tersebar di antara banyak orang bahwa minyak kelapa tidak baik untuk kesehatan jantung. Hal ini karena ini berisi sejumlah besar lemak jenuh. Pada kenyataannya, minyak kelapa bermanfaat bagi jantung. Ini berisi sekitar 50% asam laurat, yang membantu dalam mencegah aktif berbagai masalah jantung seperti kadar kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi. Lemak jenuh yang hadir dalam minyak kelapa tidak berbahaya seperti yang umumnya Anda dapati dalam minyak nabati. Minyak kelapa tidak mengakibatkan peningkatan kadar LDL, dan mengurangi insiden cedera dan kerusakan pembuluh darah dan karena itu membantu dalam mencegah aterosklerosis.
Perawatan kulit
Minyak kelapa adalah baik pijat minyak untuk kulit sekaligus. Ini bertindak sebagai pelembab yang efektif pada semua jenis kulit, termasuk kulit kering. Manfaat minyak kelapa pada kulit sebanding dengan minyak mineral. Untungnya, tidak seperti minyak mineral, ada tidak ada kemungkinan memiliki efek samping pada kulit dari aplikasi minyak kelapa. Minyak kelapa karena itu adalah solusi yang aman untuk mencegah kekeringan dan mengelupas kulit. Juga penundaan munculnya keriput dan kendur kulit yang biasanya menyertai penuaan. Minyak kelapa juga membantu dalam mengobati berbagai masalah kulit yang termasuk psoriasis, dermatitis, eksim, dan infeksi kulit lainnya. Untuk alasan yang tepat, minyak kelapa bentuk bahan dasar berbagai produk perawatan tubuh seperti sabun, lotion dan krim yang digunakan untuk perawatan kulit. Minyak kelapa juga membantu dalam mencegah penuaan dini dan penyakit degeneratif karena sifat antioksidan yang terkenal.
Berat badan
Minyak kelapa sangat berguna untuk menurunkan berat badan. Ini berisi pendek dan rantai medium asam lemak yang membantu dalam mengambil off berat badan yang berlebihan. Hal ini juga mudah dicerna dan membantu dalam berfungsinya sehat tiroid dan sistem endokrin. Lebih jauh, hal ini meningkatkan tingkat metabolisme tubuh dengan menghilangkan stres pada pankreas, sehingga membakar lebih banyak energi dan membantu orang-orang obesitas dan kelebihan berat badan kehilangan berat badan. Oleh karena itu, orang-orang yang tinggal di daerah pesisir yang tropis, yang menggunakan minyak kelapa setiap hari sebagai minyak goreng utama mereka, biasanya tidak lemak, obesitas atau kelebihan berat badan.
Pencernaan
Fungsi internal minyak kelapa terjadi terutama karena itu digunakan sebagai minyak goreng. Minyak kelapa membantu untuk meningkatkan sistem pencernaan dan dengan demikian mencegah berbagai perut dan masalah yang berkaitan dengan pencernaan termasuk Irritable Bowel Syndrome. Lemak jenuh yang hadir dalam minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan membantu dalam menangani berbagai bakteri, jamur, dan parasit yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Minyak kelapa juga membantu dalam penyerapan nutrisi lainnya seperti vitamin, mineral dan asam amino.
Penyembuhan dan infeksi
Ketika diterapkan pada daerah yang terinfeksi, minyak kelapa akan membentuk lapisan kimia yang melindungi bagian tubuh yang terinfeksi dari eksternal debu, air, jamur, bakteri dan virus. Minyak kelapa sangat efektif pada memar karena ini akan mempercepat proses penyembuhan jaringan yang rusak.
Infeksi: minyak kelapa sangat efektif terhadap berbagai infeksi karena sifat antibakteri, antivirus dan antijamur. Menurut Pusat Penelitian kelapa, minyak kelapa membunuh virus yang menyebabkan influenza, campak, hepatitis, herpes, SARS dan risiko kesehatan serius lainnya. Itu juga membunuh bakteri yang menyebabkan bisul, infeksi tenggorokan, infeksi saluran kemih, radang paru-paru dan gonorrhoea. Akhirnya, minyak kelapa ini juga efektif dalam penghapusan jamur dan ragi yang menyebabkan kurap, kaki atlet dan sariawan.
Artikel keren lainnya: