Kebiasan Yang Membuat Mata Anda Rusak

Kebiasaan Yang membuat Mata Anda Rusak
1.Membaca Sambil Tiduran
2.Mengucek Mata
3.Merokok
4. Menonton film melalui laptop ,karena kita menontonya penginya liat filmnya dari jarak yang dekat,
5.Membaca tanpa penerangan yang cukup ,kebiasaan membaca tanpa penerangan yang cukup sangat mengganggu ,apalagi membaca sambil tiduran
uah buahan dan sayuran segar ,khususnya buah jeruk ,pepaya dan sayuran kaya akan viatmin.
6.Membaca di perjalanan ,membaca di mobil atau kendaraan lain ,ternyata kebiasaan yang tidak baik loh
karena goncangan dalam kendaraan ,membuat mata kita tidak fokus dan mata harus menyesuaikan goncangan goncangan yang terjadi dalam kendaraan.

Itulah kebiasaan yang membuat mata anda rusak

Tweet

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh Cantik pada tanggal