manfaat buah pisang bagi ibu manfaat buah pisang bagi ibu hamil dan janin buah pisang mengandung banyak nutrisi yang diperlukan untuk ibu hamil dan janin alternatif yang baik untuk ibu hamil adalah mengkonsumsi buah pisang buah pisang mengandung nutrisi bermanfaat seperti vitamin B6 folat vitamin C dan sebagainya manfaat buah pisang untuk ibu hamil dan janin manfaat buah pisang bagi ibu hamil dan janin 1 memenuhi kebutuhan energi ekstra Energi yang diperlukan untuk pertumbuhan janin serta produksi plasenta amat diperlukan asupan energi ini bisa didapat dengan mengkonsumsi 2 buah pisang 2 buah pisang mendukung energi anda dalam bentuk lemak bebas dan juga dapat membuat tubuh anda tetap bugar sebagai asupan karbohidrat pisang adalah sumber karbohidrat yang baik karena terbentuk dari gula alami yang dapat memenuhi kebutuhan energi tambahan yang diperlukan masa kehamilan yang berasal dari karbohidrat dan protein 3 sebagai asupan protein dibutuhkan selama masa kehamilan untuk mendukung pertumbuhan sel baru ibu dan bayi 4 kaya akan vitamin B6 vitamin ini dibutuhkan untuk membentuk jaringan sehat membuat sel darah merah dua buah pisang akan memenuhi kebutuhan vitamin B6 kaya akan vitamin B6 vitamin ini dibutuhkan untuk membentuk jaringan sehat membuat sel darah merah dan membawa impuls saraf dua buah pisang cukup untuk kebutuhan vitamin b6 selama masa kehamilan
kaya akan vitamin kaya akan vitamin C vitamin C diperlukan untuk membentuk pembuluh darah kulit gusi.
Artikel keren lainnya: